手作りおやつのアイディア

3歳の娘にはなるべく市販のお菓子はあげずに、手作りか安全な材料でできているおやつを与えるようにしている。

近所にお豆腐屋さんがあり、そこには1個10円の「おからドーナツ」なるものがあり、それをよく買ってあげている。
豆腐屋さんが作っているので、油は新鮮なものだろうし、なによりおからが入っているので普通のドーナツよりヘルシーなのだ。

それをガラスの容器にヨーグルトとフルーツと混ぜて入れて、なんちゃってパフェとしてあげると娘はとても喜ぶのだ。