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旦那と夜のランニング

ダイエットのため、1か月ほど前からランニングを始めた旦那。
もともとバスケットボールをやっていたこともあり、久々に再開したランニングにはまって、毎晩のように走りにでかけている。
専業主婦の私は昔から運動音痴。
ウォーキングはたまにするものの、明らかな運動不足…。
三十代に入り、体重も増加気味。
どうしたものか。
そんな時、ふと旦那から「一緒に走りに行かない?」との声。
いつもなら面倒くさいと感じてしまうのだが、その日はなんとなく行ってみる気に!いざ外に出てみると涼しくて気持ちいい。
そして意外と走れる!約1時間、ゆーっくり走って帰ってきました。
次の日は筋肉痛になりましたが、走り終わったあとの爽快感は病みつきになりそう。
さてさて、続けられるかな。